Sąmoningumo išlaisvinimas

Mindfulness Unleashed – tai dėmesingo buvimo ir meditacijos erdvė Newtown Linford vietovėje, įsikūrusi Sunnyside House, Groby Lane, Leicester. Čia kuriama rami, jauki aplinka žmonėms, norintiems pažinti sąmoningumą tvirtai, aiškiai ir palaikančiai.

Šiam centrui vadovauja Suryacitta ir Gaynor, kurių mokymą lankytojai apibūdina kaip autentišką, suprantamą ir apgalvotą. Siūloma programa apima kursus, seminarus, retritus, atvirus užsiėmimus, individualias konsultacijas ir internetinę biblioteką, todėl ji tinka ir pradedantiesiems, ir labiau patyrusiems meditacijos praktikuotojams. Čia vyrauja paprastas, lengvai įsisavinamas stilius, tačiau kartu paliekama pakankamai gelmės tiems, kurie nori plėtoti savo praktiką toliau.

Lankytojai gali čia užsukti darbo dienomis nuo pirmadienio iki penktadienio, šeštadienį taikomos trumpesnės darbo valandos, o sekmadienį centras nedirba. Gyvų užsiėmimų ir internetinių išteklių derinys suteikia lankstumo tiek pradedant pažintį su sąmoningumu, tiek tęsiant jau susiformavusią praktiką.