3 dienų Susigrąžink save po emocinės ir narcistinės prievartos – penktadienį, 2026 m. spalio 16 d. – sekmadienį, spalio 18 d.

Pasveikite po narcistinės prievartos ir pradėkite susigrąžinti savo gyvenimą, vidinę ramybę bei pasitikėjimą savimi.

Ši saugi ir giliai transformuojanti patirtis sukurta tam, kad padėtų jums judėti nuo sumišimo, abejonės savimi ir emocinio skausmo link tvirtesnio savęs pajautimo, didesnio stabilumo ir atsinaujinusios asmeninės galios.

MIND CLARITY narcistinės, prievartinės ir emocinės prievartos gydymo retritai suburia moteris ir vyrus iš viso pasaulio, patyrusius emocinę, psichologinę ar fizinę prievartą iš narcistinio ar toksiško partnerio, šeimos nario ar bendradarbio.

Narcistinė ir emocinė prievarta dažnai palieka gilių žaizdų, traumos ryšių bei bevertiškumo, nerimo ir sumišimo jausmus. Šie retritai orientuoti į atsigavimą po tokios traumos, suteikiant įžvalgų ir praktinių įrankių, padedančių atkurti tapatybę ir susigrąžinti ramybę bei stiprybę, kurių nusipelnote visaverčiam gyvenimui.

Čia būsite išgirsti, suprasti ir patvirtinti.

Saugiai tyrinėkite savo gijimo kelią, lydimi Aude – patyrusios MBACP psichoterapeutės ir transformacinės koučės, taip pat narcistinės prievartos išgyvenusios ir kovotojos – kartu su jos holistinių ekspertų komanda.

Per šias kelias dienas šis gražus retritas tampa jūsų prieglobsčiu: saugia erdve, kurioje kūnas gali ilsėtis, nusiraminti ir, svarbiausia, vėl užmegzti ryšį su autentiška, stipria jūsų versija, kuri galbūt buvo paslėpta po praeities emocinėmis žaizdomis.

Žingsnis po žingsnio būsite vedami link atsigavimo, ramybės, aiškumo ir pasitikėjimo, pradedant naują atsparumo kelią.

• Atsipalaiduokite ir pailsėkite apsistoję idiliškame 5* viešbutyje su SPA prie vandenyno Fuerteventūroje arba istoriniame 4* kaimo viešbutyje netoli Londono, Anglijoje.
• Per terapinę pagalbą iš naujo užmegzkite ryšį su savo tikruoju Aš.
• Saugiai supraskite ir apdorokite savo patirtį, susijusią su psichologiniais žaidimais, su kuriais galėjote susidurti.
• Išeikite iš kognityvinio disonanso ir sumišimo, atraskite aiškumą bei vidinę ramybę.
• Atpažinkite ir supraskite, kas jus padarė pažeidžiamiems.
• Apsaugokite save nuo narcistinių ir (ar) toksiškų santykių, kad galėtumėte kurti ir puoselėti sveikus ryšius.
• Išmokite saugiai ir užtikrintai bendrauti tada, kai visiškas kontaktų nutraukimas neįmanomas, įskaitant bendravimą su šeimos nariu ar vaikų auginimą kartu su buvusiu partneriu.
• Sužinokite jums, jūsų protui ir gyvenimo būdui pritaikytas streso valdymo bei emocijų reguliavimo technikas.