Įženkite į jaukią, palaikančią erdvę, kurioje kvėpavimo praktikos ir meditacijos pristatomos paprastai bei suprantamai. Šis įvadinis seminaras skirtas visiems, kuriems smalsu pažinti šias praktikas — tiek visiškai pradedantiesiems, tiek tiems, kurie nori vėl susisiekti su vidine ramybe.
Užsiėmimo metu būsite vedami per pagrindines technikas, padedančias atsipalaiduoti, sustiprinti sąmoningumą ir pajusti daugiau vidinės pusiausvyros. Tai galimybė sulėtinti tempą, įsiklausyti į save ir patirti, kaip sąmoningas kvėpavimas bei tylus susitelkimas gali suteikti daugiau aiškumo ir lengvumo kasdienybėje.
Jūsų laukia palaikanti atmosfera, aiškios gairės ir švelnus įvadas į praktikas, kurias galėsite tęsti ir po seminaro. Tai kvietimas stabtelėti, atsinaujinti ir atrasti, ką jums gali pasiūlyti kvėpavimo praktikos bei meditacija.
The Art of Living Lietuva
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų