Čakrų seminaras

Čakros – tai kūno energetiniai organizavimo centrai, išsidėstę palei stuburą ir darantys įtaką mūsų elgesiui, emocijoms, gyvenimo modeliams bei sąmonės lygiams. Jos priima, apdoroja ir perduoda gyvybinę energiją, padėdamos formuoti tai, kaip patiriame save ir mus supantį pasaulį.

Žodis „čakra“ reiškia besisukančius diskus ar ratus – energijos sūkurius, kurie dėl įvairių priežasčių gali užsiblokuoti, tačiau niekada visiškai nesustoja. Net ir tuomet, kai atrodo snaudžiančios, jų spiralinis judėjimas tęsiasi po paviršiumi.

Šie energetiniai centrai glaudžiai siejasi su simpatine, parasimpatine ir autonomine nervų sistemomis, o palei stuburą jie randami ten, kur susitinka pagrindiniai nervų mazgai.

Žmogaus sąmonė veikia daugybėje lygmenų, o protas natūraliai filtruoja informaciją, kad galėtume orientuotis ribotoje tikrovėje. Jogos technologijos padeda pažadinti ir lavinti protą, kad jis galėtų suvokti platesnį fizinės ir nefizinės patirties spektrą.

Čakrų sistema yra galingas savistabos ir asmeninio augimo įrankis. Kaip pranos, arba gyvybinės jėgos, centrai, jos kviečia tyrinėti kūną, protą, emocijas ir sielą bei geriau suprasti savo prigimtį, taip pat patirčių priežastis ir pasekmes.

Ši septynių savaičių programa apžvelgs kiekvieną čakrą, jos sąsajas su tuo, kaip jaučiamės, ir tai, kas vyksta kūne, kai energija užstringa. Per Kundalini jogą, kvėpavimo praktikas, meditaciją ir subtilius eterinius aliejus šį darbą tyrinėsime dinamiškai, bet kartu labai atpalaiduojančiai. Iš čia išsinešite gilesnį čakrų supratimą ir puikią savijautą.