Rytą pradėkite nuo 8:00 val. vykstančio užsiėmimo, skirto pažadinti kūną ir sutelkti mintis. Tai įžanginis dienos ritualas, padedantis įsikurti tvirtame, energingame ritme ir sąmoningai įžengti į daba...
Teirautis
15:00 val. vyksiantis užsiėmimas sukurtas tam, kad į dieną įneštų lengvumo, buvimo čia ir atsinaujinimo pojūtį. Tai jogos patirtis, kviečianti sulėtėti, vėl susijungti su kvėpavimu ir judėti sąmoninga...
Šios jogos pamokos sukurtos taip, kad tiktų kiekvienam kūnui – nesvarbu, koks jūsų fizinis pasirengimas ar ankstesnė patirtis. Užsiėmimuose nuosekliai jungiama apgalvota asanų seka ir dėmesys taisykli...
Ši uždarose patalpose vykstanti jogos sesija sukurta taip, kad būtų subalansuota, aiški ir prieinama kiekvienam. Joje dera dėmesingo buvimo meditacija ir asanų praktika, todėl užsiėmimas tinka tiek pr...
Skirta vidutinio lygio praktikuojantiems, ši kassavaitinė jogos sesija suteikia aiškią, bet kartu erdvią struktūrą, padedančią gilinti praktiką be skubėjimo. Kiekvieną kartą dėmesys sutelkiamas į vien...
Ši sveikatingumo programa kviečia į harmoningą judesio ir atgaivos derinį: čia susipina energizuojanti joga ir detoksikuojančios atviros Banya sesijos, sukurdamos erdvę tiek aktyviam kūnui, tiek giles...
Ši jogos sesija sujungia tolygų judėjimą ir sąmoningus perėjimus, todėl kiekviena poza natūraliai pereina į kitą. Praktika kaskart šiek tiek kinta, tad išlieka įdomi, tačiau kartu išlaiko aiškų, saugų...
Ši švelni jogos sesija kviečia judėti lėtai ir sklandžiai, pereinant iš vienos pozos į kitą su lengvumu ir ramybe. Praktikos metu kuriama harmonija tarp kūno, minčių ir vidinės būsenos, todėl tai puik...
Ši tradicinė karštosios jogos praktika remiasi klasikine karštos jogos seka, kilusia iš senosios tradicijos. Užsiėmime derinamos 26 kūno padėtys ir 2 kvėpavimo pratimai, todėl tai viso kūno praktika,....
Skirkite laiko sulėtėti ir leiskite kūnui bei mintims atsipalaiduoti užsiėmime, kuriame svarbiausia – švelnus judesys ir vidinė ramybė. Ši jogos sesija paremta lengvomis judesių sekomis ir sąmoningu k...
Ieškote asmeniškesnio požiūrio į praktiką? Šis pasiūlymas skirtas tiems, kurie nori, kad joga būtų pritaikyta jų tikslams, tempui ir individualiems poreikiams. Nesvarbu, ar dar tik žengiate ant kilimė...
Šios privačios jogos pamokos skirtos tiems, kurie nori gilinti praktiką per individualų, asmeniškai pritaikytą požiūrį. Vienas prieš vieną vykstantys užsiėmimai suteikia saugią ir palaikančią erdvę, k...
Šie individualūs užsiėmimai suteikia būsimoms mamoms jaukią erdvę, kurioje viso nėštumo metu galima jaustis palaikomai tiek fiziškai, tiek emociškai. Ramioje, švelnioje aplinkoje kiekviena sesija prit...
Pasinerkite į prasmingą kultūrinę patirtį, kurioje atsiveria Balio kaimo tradicijų įkvėpta veiklų įvairovė. Ši jauki programa suteikia galimybę artimiau susipažinti su vietos papročiais ir pajusti, ka...
Į savo savaitės ritmą lengvai įtrauksite įvairius jogos užsiėmimus, vykstančius skirtingu paros metu. Toks tvarkaraštis leidžia pasirinkti laiką pagal dienos tempą ir asmeninius poreikius, o pati prak...
Ši švelni jogos sesija sukurta mamoms ir kūdikiams nuo 8 savaičių iki pirmųjų žingsnių, kai norisi judėti ramiai, kvėpuoti sąmoningai ir kartu išlaikyti artumą su mažyliu. Užsiėmimas vyksta jaukioje,....
Iš Brazilijos kilusi Sandra jogos mokytojos kelią pradėjo 2005 m., kai baigė pirmuosius mokymus, o vėliau gilino žinias jogos terapijos ir ajurvedos srityse. Per šį laiką ji dalijosi patirtimi su įvai...
Šios sesijos kviečia sulėtinti tempą ir iš naujo užmegzti ryšį su savimi per harmoningą hatha jogos, jutiminio sąmoningumo, garso terapijos ir kvėpavimo praktikų derinį. Kiekvienas užsiėmimas kuriamas...
Ši jogos praktika kviečia sulėtinti tempą, įkvėpti giliau ir iš naujo pajusti ryšį su aplinka. Užsiėmimas vyksta Highland Park lauke, kai tik leidžia oro sąlygos, todėl turėsite progą judėti gryname o...
Šis seminaras skirtas visiems, norintiems tvirčiau pažinti stovėsenos ant rankų pagrindus ir žengti į inversijas su daugiau aiškumo bei pasitikėjimo. Derinant techniką ir vedamą praktiką, dalyviai tur...
Pradėkite rytą nuo įžeminančios jogos sesijos, kuri padeda susigrąžinti vidinę pusiausvyrą, energiją ir dėmesį. Šis užsiėmimas jungia ramų, sąmoningą Hatha tempą su sklandžiu Vinyasa ritmu, todėl prak...
Popietės group fitness užsiėmimas sukurtas tiems, kurie nori pajudėti, vėl geriau pajusti savo kūną ir pasisemti motyvacijos treniruojantis kartu su kitais. Tai jauki, įtraukianti veikla, kurioje dina...
Joga Ši gyvai vykstanti jogos programa kviečia į saugią ir jaukią erdvę, kurioje galima sustoti, įsiklausyti į savo kūną ir kvėpuoti sąmoningai. Praktika padeda atkurti fizinę bei emocinę pusiausvyrą,...
Sveiki atvykę į „Lalitha Yoga Academy“. Įsitraukite į jogos užsiėmimus Varkaloje, Keraloje Jei Varkaloje norite sustoti, įsiklausyti į kūną, nuraminti mintis ir atgaivinti energiją, šie atviri jogos u...
