Dėmesingo buvimo yin, atkuriamosios jogos ir jogos nidros meditacijos seminaras
Češyras, Jungtinė Karalystė
Mindful Yin, Restorative Yoga Yoga Nidra Meditation Workshop Šis seminaras jungia lėtą, meditacinę Yin jogos kokybę su švelnia, palaikančia atkuriamosios jogos praktika, o pabaigoje kviečia į ilgą Yoga Nidra meditaciją. Visa sesija sukurta tam, kad padėtų giliai atsipalaiduoti, paleisti įtampą, nuraminti mintis ir vėl pajusti daugiau vidinės ramybės. Yin joga praktikuojama lėtesniu ritmu, o pozos....
20,00 GBP