Kviečiame į jaukią hatha jogos sesiją su Evgenija, skirtą tiems, kurie tik pradeda pažintį su praktika arba nori sustiprinti tvirtą pagrindą. Šis 1 val. 15 min. užsiėmimas vyksta anglų ir rusų kalbomis, o rami, palaikanti atmosfera padeda lengvai įsilieti į judesį ir kvėpavimą.
Užsiėmimo metu dėmesys skiriamas svarbiausiems dalykams: kūno padėčiai, kvėpavimo ritmui ir sąmoningam judėjimui. Lėtas tempas bei aiškūs nurodymai leidžia jaustis užtikrinčiau ant kilimėlio, o kartu švelniai stiprina ryšį su kūnu ir padeda nurimti mintims.
Ši praktika ypač tinka ieškantiems prieinamo, įžeminančio ir ramybę suteikiančio jogos patyrimo.
Kaina: 20 eurų
Atšaukimo politika: atšaukus daugiau nei prieš 12 valandų iki užsiėmimo, suma grąžinama. Atšaukus likus mažiau nei 12 valandų, mokestis negrąžinamas.
Vieta: Vilnius, Vilniaus miesto savivaldybė, Lietuva
Evgeniya
Kaina
20,00 €
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų