Sonja ves užsiėmimą, kuriame dalyviai bus vedami per švelnų tappingą, kaulų čiulpų „plovimo“ praktiką ir Qi Gong Yang Sheng Gong rinkinį, o vėliau laukia meditacija. Tai apgalvota seka, padedanti kūnui pabusti, suaktyvinti energijos tėkmę ir įsiklausyti į vidinius pojūčius.
Šioje sesijoje dėmesys skiriamas kraujotakos skatinimui, judrumo palaikymui ir ilgaamžiškumo pojūčiui. Praktikos atliekamos ramiai, sąmoningai ir tinkamu tempu, todėl užsiėmimas tinka norintiems atkurti ryšį su kūnu, sumažinti įtampą ir pasimėgauti gilesniu atsipalaidavimu.
Derinant judesį, kvėpavimą ir meditaciją, kuriama harmoninga patirtis, padedanti ne tik atsipalaiduoti, bet ir sustiprinti bendrą savijautą. Tai kvietimas skirti laiko sau ir patirti, kaip subtilios praktikos gali prisidėti prie gyvybingumo bei vidinės pusiausvyros.
Zen shiatsu – tai japoniška kūno darbo forma, paremta penkių elementų tradicinės kinų medicinos teorija. Tai itin švelni praktika, padedanti pasiekti labai gilų atsipalaidavimą ir suaktyvinti natūralius organizmo gydymo procesus. Spaudimas taikomas meridianų takais, pasitelkiant nykščius, pirštus, delnus, alkūnes, pėdas ir kelius, o dėmesys sutelkiamas į kūno reakciją į gydymą.Šios shiatsu sesijos ne tik ramina, bet ir skatina gilesnį buvimą...
Skaityti daugiau
193 Maple Heights Dr, Gravenhurst, ON P1P 1R1, Canada
Gravenhurst
Kaina už užsiėmimą
20,00 USD