Dalyvauti gyvai galima be registracijos, o kaukių dėvėti nebereikia. Šis susitikimas kviečia į paprastą, ramią erdvę, kurioje galima atvykti, įsitaisyti ir kartu pabūti tyloje. Tai puiki proga trumpam...
Teirautis
„YouTube“ tiesioginė transliacija | IMC svetainės tiesioginė transliacija Kiekvieną sekmadienio rytą kviečiama prisijungti prie gyvos rytinės meditacijos ir pokalbio transliacijos, kuri vyksta per „Yo...
Pirmadienio vakarais kviečiama sustoti ramesniame, jaukiame rate, kuriame lengviau įsiklausyti į save ir gilinti praktiką. Nuo 19:15 iki 20:30 Ramiojo vandenyno laiku Diana Clark ves vakarą, prasideda...
IMC erdvėje vykstantis gyvas susitikimas kviečia 20–30 metų žmones sustoti, įsiklausyti į save ir kartu tyrinėti, ką reiškia jaustis tarsi namuose šiame pasaulyje. Tai jaukus vakaro laikas bendrystei,...
Veda: Yanli Wang ir Lily Huang Pirmadienio vakarais Berklyje vykstantis susitikimas kviečia į paprastą, jaukią erdvę, kurioje galima sulėtinti tempą, pabūti tyloje ir pasidalinti mintimis su bendruome...
Šis pusdienio retritas kviečia sustoti, nurimti ir skirti laiko vidiniam susitelkimui bei bendram buvimui. Rytas čia teka švelniu ritmu: sėdimos meditacijos kaitaliojamos su ėjimo meditacija, kad galė...
Tėvai kviečiami susiburti į jaukią, palaikančią bendrystę ir drauge ieškoti būdų, kaip auginti laimingus, stiprius vaikus kiekviename gyvenimo etape – nuo kūdikystės iki suaugystės. Šie susitikimai su...
Kiekvieną sekmadienio vakarą nuo 19:30 iki 21:00, išskyrus antrąjį mėnesio sekmadienį, IMC vyksta gyvas, jaukus susitikimas, skirtas žmonėms nuo 20 iki 30 metų. Tai erdvė, kurioje galima sustoti, įkvė...
Šis tylos kupinas visos dienos retritas kviečia sustoti ir pasisemti vidinės atramos tiems, kurie ieško daugiau ramybės asmeninio bei bendro gyvenimo sudėtingume. Programa skirta jau pažįstantiems sąm...
Įžvalgos meditacija, dar vadinama vipasana, yra aiškus ir prieinamas būdas pradėti darbą su kvėpavimu bei švelniai lavinti dėmesį. Ši praktika padeda nurimti minčių srautui, sustiprinti susikaupimą ir...
Šeštadienį, spalio 10 d., nuo 9:00 iki 16:30 Šiame ypatingame dienos retrite kviečiama švęsti bendruomenės džiaugsmą, sutelkiant dėmesį į meditaciją, ryšį ir sanghą. Programoje susipins tylos meditaci...
Praktikuoti sąmoningumą retrito aplinkoje – tai vienas svarbiausių būdų gilinti įžvalgos meditaciją. Rami atmosfera, paprastumas ir aiški, palaikanti struktūra padeda atsitraukti nuo kasdienių trikdži...
Šis pusdienio retritas kviečia sustoti ir pasinerti į ramią, subalansuotą praktiką, kurioje dera sėdėjimas, ėjimas, apmąstymas ir bendrystė. Rytas prasideda meditacija sėdint nuo 9:30 iki 10:15 val.,....
Kviečiami visi, per pastaruosius metus netekę šeimos nario, draugo ar kito brangaus žmogaus, susiburti prisiminimui. Tai erdvė pagerbti išėjusius ir įvardyti meilę bei prasmę, kurią jie paliko mūsų gy...
Šiame visos dienos retrite kviečiama gilinti sąmoningumą kalbant per ryšį su kūnu ir atvirą, imlų širdies nusiteikimą. Programoje numatyta vedama meditacija, dharmos paskaitos, tylus sėdėjimas, vaikšč...
Gyvai IMC erdvėje, taip pat tiesiogiai transliuojama „YouTube“ ir per IMC svetainę Šis sekmadienio rytinis susitikimas kviečia į paprastą, jaukią erdvę, kurioje galima ramiai įsitaisyti meditacijai ir...
Kiekvieno mėnesio pirmąjį sekmadienį IMC vykstantis gyvas susitikimas suteikia jaukią ir pagarbią erdvę tiems, kurie save priskiria Black, Indigenous ar Person of Color bendruomenei. Vedama Lily Huang...
Šis gyvas įvadinis užsiėmimas IMC centre sukurtas kaip paprastas ir jaukus pirmasis žingsnis į sąmoningumo meditaciją. Per 45 minutes susipažinsite su pačiu centru ir pagrindine čia mokoma meditacijos...
Ši dienos programa kviečia švelniai ir nuosekliai susipažinti su sąmoningumo meditacijos pagrindais. Dalyvių laukia vedamos praktikos, padedančios atkreipti dėmesį į kvėpavimą, kūną, emocijas, mintis,...
Rami sekmadienio ryto susitikimo pradžia kviečia sustoti, nurimti ir į dieną įžengti be skubėjimo. Programą pradeda meditacija, po kurios pereinama į atvirą pokalbį. Renginys vyksta gyvai IMC erdvėje,...
Vieną ar du kartus per metus rengiame šeštadienio trukmės dienos retritą, skirtą kaip prieinamą įvadą į sąmoningumo meditaciją. Tai rami, palaikanti erdvė tiems, kurie nori pradėti meditacijos praktik...
Kiekvienų metų rugsėjį arba spalį Gilas Fronsdalas pradeda 7–9 mėnesių trukmės praktikos programą, skirtą tvariam augimui, apmąstymams ir gilesniam supratimui. Tai nėra greitų rezultatų siekiantis for...
Šie vienos dienos retritai vyksta tik du kartus per metus, šeštadieniais, ir suteikia progą trumpam atsitraukti nuo kasdienės rutinos bei visą dieną skirti kontempliatyviai praktikai. Vedami pagal Bir...
Laikas nuo laiko IMC organizuoja visos dienos mokymus, kuriuos veda kviestiniai mokytojai. Tai galimybė giliau panirti į budistinę praktiką jaukioje, palaikančioje aplinkoje, kurioje dera aiškus mokym...
