Ši programa remiasi vienu tiesiausių Budos mokymų apie praktiką ir kviečia aiškiai bei suprantamai pažinti Aštuonialypį kelią. Per dešimt mėnesių dalyviai nuosekliai susipažins su visais aštuoniais ke...
Teirautis
Sīla, Samādhi ir Paññā – etika, meditacija ir išmintis – sudaro šios gilesnės praktikos kelionės pagrindą. Programa vykdoma kaip trys aštuonių mėnesių etapai, kartojami per trejų metų ciklą, todėl sut...
Ši programa skirta tiems, kurie savo Dharmos praktikoje jau yra įgiję brandos, vidinio tvirtumo ir nori šį kelią pratęsti lydėdami kitus. Mokymuose dalyviai gilinsis į tai, kaip atsakingai ir jautriai...
Ši programa sukurta šeimoms ir kviečia vaikus pažinti meditaciją bei sąmoningumo praktiką žaismingu, vaikams lengvai suprantamu būdu. Per istorijas, dainas, dailės veiklas, judesį ir žaidimus mažieji....
Ši programa kviečia vidurinės mokyklos mokinius į jaukią, saugią erdvę, kurioje galima tyrinėti, kaip dharma gali padėti šiuo ypatingu gyvenimo etapu. Užsiėmimai pritaikyti amžiui ir sudėlioti taip, k...
Ši erdvė sukurta tam, kad paaugliai galėtų saugiai ir pakylėjančiai tyrinėti sąmoningumą kaip kelią į gilesnį savęs pažinimą, aiškesnį vidinį matymą ir prasmingesnį ryšį su kitais. Švelniai vedami ir....
Ši keturių savaičių programa sukurta tiems, kurie nori ramiai ir nuosekliai įžengti į dėmesingo buvimo praktiką palaikančioje aplinkoje. Kiekviename susitikime laukia 20 minučių meditacija ir pagrindi...
Daugelis Vakaruose meditaciją įsivaizduoja kaip visišką nejudrumą, tačiau budistinėje tradicijoje išskiriamos keturios meditacijos laikysenos: sėdėjimas, vaikščiojimas, stovėjimas ir gulėjimas. Kiekvi...
