Šis savaitgalio užsiėmimų ciklas kviečia pasinerti į Ashtanga jogos praktiką kartu su patyrusiu mokytoju David Garrigues. Renginys atviras visiems lygiams, todėl tiek pradedantieji, tiek jau pažengę praktikantai galės jaustis laisvai ir atrasti sau tinkamą tempą. Tai puiki proga gilinti savo jogos supratimą, stiprinti kūno pajautą ir praplėsti praktiką saugioje, įkvepiančioje aplinkoje.
Per savaitgalį dalyviai turės galimybę mokytis iš dėmesingo vedimo, skirti laiko technikai, kvėpavimui ir sąmoningam judesiui. Toks formatas padeda ne tik geriau pažinti Ashtanga jogos struktūrą, bet ir ugdyti pastovumą, vidinę koncentraciją bei pasitikėjimą savo praktika. Laukia jauki, palaikanti atmosfera, kurioje svarbiausia – augimas, patirtis ir gyvas ryšys su joga.
David Garrigues
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų