1938 m. Harvardo universiteto tyrėjai pradėjo 75 metus trukusį tyrimą, kurio centre atsidūrė vienas svarbiausių gyvenimo klausimų: kas iš tiesų lemia gerą gyvenimą? „Grant Study“, dar vadintas Harvardo suaugusiųjų raidos tyrimu, parodė, kad tvirti santykiai yra aiškiausias pasitenkinimo gyvenimu rodiklis.
Relacinėje geštalto praktikoje tiesus, gyvas ir į kitą žmogų atliepiantis bendravimas yra esminis artumui kurti ir ryšiams gilinti. Parama, džiaugsmas ir priklausymo jausmas, augantys iš stiprių santykių su partneriais, šeimos nariais ar draugais, dažnai tampa vienomis prasmingiausių gyvenimo dovanų.
Vis dėlto kartais mūsų išmokti bendravimo modeliai santykiuose sukuria atstumą, o ne tikrą kontaktą su tais, kurie mums svarbiausi.
Šio seminaro metu turėsite progą pastebėti savo bendravimo būdą ir išmokti, atprasti bei praktiškai išbandyti naujus santykio su kitu būdus, galinčius sustiprinti jūsų ryšį su aplinkiniais. Kartu tyrinėsime, kaip praeitis vis dar gali veikti gebėjimą pasinaudoti kontaktu, kuris yra prieinamas čia ir dabar.
Visą savaitgalį dirbsime poromis, kartosime klausimus ir naudosime atvirų kėdžių sesijas, skirtas palaikyti bendravimą bei tarpusavio supratimą.
[Sužinokite daugiau](/learn/continuing-education) apie reikalavimus, taikomus norint gauti tęstinio mokymosi kreditą.
Pagrindinė nuotrauka: [Addison Olian](
Dorothy Charles
Dorothy Charles nuo 1982 m. yra ir Esalen mokinė, ir mokytoja. Būdama Esalen bendraįkūrėjo Richard Price mokinė, ji jungia Esalen kūno orientuotą geštaltą ir relacinę geštalto teoriją, o seminarus veda Azijoje, Europoje ir JAV.
[Skaityti daugiau](/faculty/dorothy-charles)
Seminaro tvarkaraštis
Summer Groovers patirs Esalen panašiu formatu kaip mūsų [Self Guided Explorations](/learn/self-guided-explorations-082625) seminarai. Kiekviena „Summer Groove“ savaitė ar savaitgalis prasidės ir baigsis ratu, o tarp jų netrūks šventiškų, nostalgiškų veiklų, primenančių praėjusių dienų dvasią.
Daugiau veiklų rasite mūsų [atviroje užsiėmimų programoje](
[Peržiūrėkite bendrą tvarkaraščio informaciją](, kur pateikti atvykimo, išvykimo ir valgymo laikai.
Apgyvendinimas ir kaina
Paspauskite „Register Now“, kad pamatytumėte apgyvendinimo galimybes ir viską apimančią, konkrečiai programai taikomą kainą. Atkreipkite dėmesį, kad ne visų apgyvendinimo lygių galimybės siūlomos kiekvienam seminarui, o papildomi dėstytojų mokesčiai gali būti taikomi.
Skiriame stipendijų fondą tiems, kuriems reikalinga finansinė pagalba. [Sužinokite daugiau](
Į šį seminarą registracija ir apmokėjimas už apgyvendinimą bei dalyvavimą vyksta dviem atskirais žingsniais.
Pirmiausia užsiregistruokite ir sumokėkite už programą tiesiogiai per [Esalen Secure Retreat Guru](
Antra, šiame puslapyje pasirinkite „Book Accommodations“ ir, įvedę slaptažodį, užbaikite rezervaciją savo viešnagei Esalen.
Į apgyvendinimo kainą įeina nakvynė, maitinimas, atviri užsiėmimai, taip pat pirties ir kitų erdvių naudojimas. [Peržiūrėkite partnerių programos apgyvendinimo kainas](
Šis kambario tipas sukurtas bendram apsistojimui ir puikiai tinka 4–6 svečiams. Tai jauki, lyties atžvilgiu įtrauki erdvė, kurioje patogu apsistoti retrito metu, o maksimalus buvimo laikas čia – 7 iš eilės einančios dienos. Toks pasirinkimas ypač tinka tiems, kurie vertina paprastumą, komfortą ir bendrystės jausmą.
Kiekviename kambaryje rasite dviaukštes viengules lovas bei privatų vonios kambarį su dušu, todėl po dienos veiklų galėsite mėgautis tiek privatumu, tiek patogumu. Svečiai aprūpinami švariais rankšluosčiais, vonios muilu ir patalyne, tad atvykus belieka įsikurti ir ramiai susitelkti į savo patirtį.
Aiškus išplanavimas ir apgalvoti pagrindiniai patogumai padeda užtikrinti ramią, tvarkingą ir neapkrautą viešnagę. Tai praktiškas sprendimas tiems, kurie nori dalintis erdve, bet kartu išlaikyti komfortą ir funkcionalumą.
Šis jaukus bendras kambarys puikiai tinka tiems, kurie nori daugiau bendrystės, bet nenori bendrabučio atmosferos. Čia patogiai apsistoti gali iki trijų tos pačios lyties svečių, o erdvė suplanuota taip, kad išliktų ir paprasta, ir rami. Kambaryje įrengtos trys lovos: dvi – pagrindiniame aukšte, viena – jaukioje miegamojoje palėpėje. Toks išdėstymas kuria šiltą, neperkrautą aplinką, kurioje lengva atsipalaiduoti po dienos veiklų.
Kiekviename kambaryje yra privatus vonios kambarys su dušu, todėl kasdienė rutina tampa patogi ir sklandi. Jūsų patogumui taip pat paruošti rankšluosčiai, vonios muilas ir patalynė, tad atvykus belieka įsikurti ir mėgautis poilsiu. Nesvarbu, ar čia atvykstate į retritą, sveikatingumo viešnagę, ar ramų pabėgimą kartu su kitais, šis kambarys siūlo gražią pusiausvyrą tarp bendrumo, komforto ir paprastumo.
Šis jaukus kambarys sukurtas tiems, kurie vertina daugiau privatumo ir ramų poilsį. Įkvėptas Big Sur nuotaikos, jis kuria atpalaiduojančią, lengvą atmosferą, kurioje paprasta sulėtinti tempą ir atsitraukti nuo kasdienio šurmulio. Patogi vieta leidžia patogiai pasiekti visą erdvę, o pro langus atsiveria pagrindinio kiemo ir sodo vaizdas, kasdien dovanojantis raminantį foną jūsų viešnagei.
Kambaryje rasite privatų vonios kambarį ir viską, ko reikia patogiam poilsiui tarp sveikatingumo veiklų, valgymų ir ramių akimirkų. Tai puikus pasirinkimas vienam keliautojui arba porai, ieškančiai tylos, paprastumo ir patogios vietos atgauti jėgas. Jei norėsite kambariu dalintis, gali prisijungti dar vienas svečias už papildomus 250 USD už naktį.
Įsikurkite jaukioje, lengvai atsipalaiduoti kviečiančioje aplinkoje, kur Big Sur moteliui būdinga nuotaika kuria paprastą, malonią viešnagės atmosferą. Šis kambarys su dviem dvigulėmis lovomis ir privačiu vonios kambariu yra patogus pasirinkimas tiems, kurie vertina nesudėtingą komfortą ir norą ilsėtis be rūpesčių.
Dėl dviejų lovų ši erdvė ypač tinka draugams, poroms ar šeimos nariams, keliaujantiems kartu ir norintiems turėti pakankamai vietos poilsiui. Šviesus, neperkrautas interjeras padeda sulėtinti tempą po dienos kelionių, bendrų patirčių ar ramaus pabuvimo. Nesvarbu, ar atvykstate trumpam poilsiui, ar ieškote vietos bendram nuotykiui, čia rasite privatumą ir komfortą ramiam poilsiui.
Šis kambarys sukurtas ramiai Centrinės pakrantės išvykai, kurioje norisi sulėtinti tempą, giliai įkvėpti ir mėgautis tikru poilsiu. Patogi karališko dydžio lova kviečia atsipalaiduoti po dienos įspūdžių ir suteikia jaukią, malonią užuovėją, kurioje lengva atgauti jėgas. Interjeras šiltas ir atpalaiduojantis, o apgalvotos detalės kuria jaukumo jausmą nuo pat pirmų akimirkų.
Priklausomai nuo kambario, galite mėgautis vienu ar keliais iš šių privalumų:
Jei ieškote ramaus pabėgimo arba tiesiog norite jaukesnės ir rafinuotesnės vietos poilsiui, šis kambarys siūlo harmoningą komforto, žavesio ir gamtos grožio derinį.
Nuo 1982 m., kai jos mokymo kelias prasidėjo Esalene, Dorothy Charles į savo darbą atsineša dešimtmečių patirtį, brandą ir aiškų buvimą. Būdama Esaleno bendraįkūrėjo Richard Price mokinė, ji išvystė praktiką, kurioje dera į kūną orientuota Esaleno geštalto kryptis ir santykių geštalto teorija. Tai suteikia dalyviams tvirtą, žmogišką ir jautrų pagrindą asmeniniam tyrinėjimui. Jos seminarai kuriami kaip saugi ir palaikanti erdvė, kurioje...
Skaityti daugiau
09-07, pr – 09-11, pn