Šis lėtesnio tempo jogos užsiėmimas sukurtas tam, kad padėtų tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems giliau suprasti judesį, kvėpavimą ir kūno išsidėstymą. Ramus, neskubus ritmas suteikia erdvės kiek...
Teirautis
Ši jogos kryptis jungia judesį su kvėpavimu į vientisą, sklandžią tėkmę, todėl praktika tampa dinamiška ir energizuojanti. Tokia sesija padeda kurti vidinę šilumą, stiprina kūną, gerina lankstumą ir u...
Hatha joga – tai klasikinė praktika, kuri švelniai lavina, subtilina ir darnina visą žmogų: kūną, protą, emocijas bei intuiciją. Ji taip pat kuria tvirtą pagrindą meditacijai. Sąmoningi judesiai, ramu...
Ši švelni, atkurianti jogos praktika kviečia sulėtinti tempą ir leisti kūnui atsiverti natūraliai. Pozos čia išlaikomos 3–5 minutes kiekvienoje pusėje, todėl audiniai turi laiko suminkštėti, o įtampa....
Šis 90 minučių trukmės išplėstinis užsiėmimas kviečia giliau pasinerti į tradicines jogos šaknis, ypatingą dėmesį skiriant bhakti jogos atsidavimo dvasiai. Laukia prasmingas derinys: mantrų giedojimas...
Šis užsiėmimas kviečia į harmoningą judesio patirtį, kurioje susilieja pilateso stiprinimo principai ir sąmoningi jogos judesiai. Praktika sukurta taip, kad būtų tinkama įvairaus pasirengimo žmonėms:....
Šis žaismingas, technikai skirtas užsiėmimas sukurtas praktikams, norintiems giliau suprasti vidutinio ir pažengusio lygio asanas per tikslumą, variacijas ir pasitikėjimą stiprinančią praktiką. Čia sv...
Penktadienio vakaras kviečia sustoti ir pasinerti į atkuriamąją patirtį, skirtą poilsiui, lengvumui ir giliam atsipalaidavimui. Tai švelni vakaro kelionė, padedanti tyrinėti ryšį tarp širdies ir proto...
Pasinerkite į giliai atpalaiduojančią patirtį, kurioje švelni yin joga susilieja su bhakti dvasia, o visą erdvę pripildo gyvai atliekamos kirtano muzikos pakylėjanti vibracija. Ši 60 minučių sesija kv...
Du kartus per mėnesį vykstanti vinyasa jogos sesija suburia mūsų Jogos mokytojų rengimo absolventus ir vietinius Sayulitos mokytojus į jaukią erdvę bendram praktikavimui bei ryšiui kurti. Šis susitiki...
