Patirkite gaivų požiūrį į įprastą praktiką su erialios jogos (Fly Yoga) užsiėmimu, skirtu judesiui, pusiausvyrai ir lengvam laisvės pojūčiui. Naudojant hamaką kaip atramą, ši sesija kviečia pažįstamas jogos asanas išbandyti naujai, kartu švelniai aktyvinant jėgą, lankstumą ir kūno sąmoningumą.
Jei dar tik pradedate pažintį su aerialiąja praktika arba jau mėgaujatės laiku ant kilimėlio, čia rasite įkvepiančią aplinką sulėtėti, kvėpuoti ir judėti užtikrinčiau. Atraminis audinys gali padėti lengviau įeiti į pozas, gilinti tempimus ir mėgautis žaisminga, bet susikaupimo reikalaujančia praktika, kuri skatina tiek fizinį, tiek vidinį atsipalaidavimą.
Laukia jauki atmosfera, kurioje galėsite išbandyti save savo tempu ir atrasti, kaip aerialioji joga gali suteikti naują perspektyvą jūsų sveikatingumo rutinai.
Rita Martins da Costa Rita Martins da Costa yra atsidavusi judesio ir sveikatingumo srities profesionalė, į kiekvieną užsiėmimą atnešanti dėmesingą, palaikančią ir ramią energiją. Nors tikslios jos specializacijos šiame puslapyje nenurodytos, jos veikla OM Academy komandoje aiškiai rodo įsipareigojimą puoselėti tiek fizinę, tiek emocinę gerovę per jogą, šokį ir kitas sąmoningo judesio praktikas. Rita pasižymi profesionaliu, pagarbiu požiūriu ir gebėjimu kurti saugią,...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų