Vinyasa/Aštanga joga reguliarios pamokos su Kristina
Aprašymas
Joga – tai ne tik fizinis pratimas. Tai kelionė, kuri suteikia kūnui lengvumo, protui ramybės, o širdžiai – daugiau erdvės.
Vinyasa joga
Antradieniais 10:00 val.
Tai dinamiška, kintanti jogos seka, kur kvėpavimas ir judesys susilieja į harmoningą tėkmę, padedančią pabusti, sustiprėti ir pradėti dieną su daugiau aiškumo bei ramybės.
Aštanga joga
Ketvirtadieniais 19:00 val.
Stiprinanti, struktūruota praktika, ugdanti discipliną ir dėmesingumą. Puikus būdas po dienos atrasti jėgų ir ramybės balansą.
Pirmas susitikimas – nemokamas!
Kainos:
Vienkartinis apsilankymas – 20 €
4 kartų mėnesio abonementas – 70 €
8 kartų mėnesio abonementas – 115 €
Būtina registracija
Mokytojai
Jogos mokytoja, kuriai joga tapo ne tik fizine praktika, bet ir gyvenimo būdu. Jos kelias į jogą prasidėjo nuo noro geriau pažinti save ir atrasti vidinę darną kasdienybėje. Įgijusi mokytojos sertifikatą, Kristina toliau gilina žinias įvairiose jogos kryptyse – hatha, vinyasa, yin bei kvėpavimo praktikose.Kristinos užsiėmimai pasižymi dėmesingumu kūnui ir emocijoms. Ji skatina mokinius klausytis savęs, judėti be įtampos ir...
Skaityti daugiauVieta
Vietos žemėlapis
Kontaktinė informacija
Kaina už užsiėmimą
€20.00